Τρυπτοφάνη
Τρυπτοφάνη – Χαλάρωση, Καλύτερος Ύπνος & Θετική Διάθεση
Η Τρυπτοφάνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή της σεροτονίνης και της μελατονίνης, δύο ορμονών που ρυθμίζουν τη διάθεση, τον ύπνο και τη γενική ευεξία. Βοηθά στη μείωση του άγχους, της κόπωσης και προάγει καλύτερη ποιότητα ύπνου.
✅ Βελτίωση Διάθεσης & Μείωση Άγχους – Συμβάλλει στην παραγωγή σεροτονίνης, ενισχύοντας τη συναισθηματική ισορροπία και την ψυχική ευεξία.
✅ Ποιοτικός & Ξεκούραστος Ύπνος – Αυξάνει την παραγωγή μελατονίνης, βοηθώντας στον φυσικό ρυθμό ύπνου-αφύπνισης.
✅ Καταπολέμηση της Κόπωσης – Υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας, μειώνοντας το αίσθημα κόπωσης και εξάντλησης.
✅ Ρύθμιση Όρεξης & Υγιές Σωματικό Βάρος – Βοηθά στη μείωση της λαχτάρας για υδατάνθρακες και στον έλεγχο της πείνας.
✅ Ιδανική για Αθλητές & Ενεργούς Ανθρώπους – Συμβάλλει στη μυϊκή χαλάρωση και στη βέλτιστη αποκατάσταση μετά την προπόνηση.