Κρεατίνες
Κρεατίνη: Το Συμπλήρωμα που Αποδίδει
Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και πολυμελετημένα συμπληρώματα διατροφής στην αθλητική κοινότητα. Με περισσότερες από 200 επιστημονικές μελέτες την τελευταία δεκαετία, η αποτελεσματικότητα της στην αύξηση της αντοχής και της μυϊκής μάζας είναι αδιαμφισβήτητη.
Στις διάφορες προηγούμενες μορφές της, η κρεατίνη αναγνωρίζεται τόσο από τους αθλητές όσο και από την επιστημονική κοινότητα για τις βελτιώσεις της απόδοσης και της ταχύτερης αποκατάστασης . Είναι για όσους συμμετέχουν σε υψηλής έντασης δραστηριότητες , καθώς και στην αύξηση της δύναμης και της αντοχής.
Τα Οφέλη της Κρεατίνης
✅ Ενίσχυση της αντοχής και της δύναμης
✅ Ταχύτερη αποκατάσταση των μυών
✅ Βελτίωση της αερόβιας ικανότητας
✅ Αύξηση της μυϊκής μάζας
✅ Ενίσχυση της εγκεφαλικής λειτουργίας
✅ Επιτάχυνση της επούλωσης των οστών
✅ Βελτίωση της ανοχής στη γλυκόζη
✅ Σημαντικά για χορτοφάγους
Αν θέλεις μεγαλύτερη απόδοση, ταχύτερη αποκατάσταση και αυξημένη μυϊκή μάζα , η κρεατίνη είναι η καλύτερη επιλογή!