GoldTouch Nutrition Whey Titans Zero 2000gr + Creatine Monohydrate 400gr + ΔΩΡΟ SHAKER 500ML

Η πρωτεΐνη βρίσκεται σε κάθε όργανο στο ανθρώπινο σώμα και παίζει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, όπως η κυκλοφορία του αίματος, η παραγωγή ορμονών και ενζύμων, η καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και η ανάπτυξη των ιστών και η λειτουργία των κυττάρων. Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται καθημερινά πρωτεΐνη, αλλά ιδιαιτέρως για τους αθλητές, η πρωτεΐνη είναι η πλέον απαραίτητη θρεπτική ουσία, ώστε να διατηρηθούν αλλά και να αναπτυχθούν τα μυϊκά κύτταρα.

Η Whey Titans Zero αποτελείται 100% από υψηλής ποιότητας whey πρωτεΐνη με μεγάλη συγκέντρωση σε BCAA. Παρασκευάζεται μέσω ενός συνδυασμού σύγχρονων τεχνικών Cross-flow ultrafiltration και microfiltration, μέσω των οποίων αφαιρούνται από το γάλα συστατικά που δεν χρειαζόμαστε όπως το λίπος, η χοληστερόλη, η λακτόζη κτλ. και μένουν άθικτα τα αμινοξέα. Επομένως η WHEY TITANS ZERO περιέχει φυσικά ένα πλήρες προφίλ αμινοξέων, τα οποία είναι οι απαραίτητες δομικές μονάδες που χρησιμοποιούνται για την οικοδόμηση του ιστού των μυών. Θεωρείται “πλήρης πρωτεΐνη” καθώς αποδίδει και τα 9 βασικά αμινοξέα, τα οποία πρέπει να λαμβάνουμε από την τροφή και χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό για να συνθέσουν όλα τα υπόλοιπα αμινοξέα.

Η σωματική άσκηση και κυρίως η προπόνηση με αντιστάσεις, καταπονεί τον μυϊκό ιστό και αυξάνει τη ζήτηση πρωτεΐνης από τον οργανισμό. Επομένως προκειμένου να αποφύγετε τον μυϊκό καταβολισμό και να έχετε βέλτιστη ανάπτυξη των μυών και αποκατάσταση μετά από μια έντονη προπόνηση χρειάζεστε WHEY TITANS ZERO.

Πλεονεκτήματα από τη σωστή κατανάλωση πρωτεΐνης στο σώμα σας:

• Μειώνει τον χρόνο της μυϊκής αποκατάστασης και ανάρρωσης
• Μειώνει την μετα-προπονητική καταστροφή των μυών(καταβολισμό)
• Βοηθά την αύξηση της καθαρής μυϊκής μάζα
• Αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό και σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους. Απορροφάται άμεσα και είναι ιδανική για μετά την προπόνηση

Δοσολογία: Καταναλώστε 1-3 μερίδες ημερησίως κατανεμημένες σε όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα τις ανάγκες σας (σωματότυπο, διατροφή, προπόνηση) 1μερίδα = 1 scoop(31g)

Προτείνουμε να καταναλώνετε 1 από τις μερίδες στο πρωινό σας, που το σώμα έχει ανάγκη από «καύσιμα» και 1 από τις μερίδες αμέσως μετά την προπόνηση σας, που το σώμα είναι σε καταβολική κατάσταση και χρειάζεται γρήγορη προμήθεια πρωτεΐνης.

Συσκευασία: 2000gr (65 μερίδες)

Γνωστοποίηση ΕΟΦ: 58296/27-8-2010

Τι είναι η μονοϋδρική Κρεατίνη

Η κρεατίνη είναι ουσιαστικά αμίνη που παράγεται από τα 3 αμινοξέα γλυκίνη, μεθιονίνη, αργινίνη και αποθηκεύεται στο σώμα μας κυρίως στους μυς. Επιπλέον μπορούμε να καταναλώσουμε την κρεατίνη από τρόφιμα όπως το κρέας και τα ψάρια.

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ο πιο δημοφιλής και μελετημένος τύπος κρεατίνης, υπό τη μορφή συμπληρώματος διατροφής. Πολλά ερευνητικά δεδομένα, αλλά και η εμπειρία των ατόμων που τη χρησιμοποιούν εδώ και 40 περίπου χρόνια, καταδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της. Αυτό που στην ουσία κάνει η κρεατίνη είναι να δίνει στα μυϊκά κύτταρα περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να καταφέρουν να ασκηθούν περισσότερο και με μεγαλύτερη ένταση. Αυτό σημαίνει ότι σταδιακά θα βγάζετε καλύτερα τις δυνατές σας προπονήσεις, θα γίνονται οι μύες σας πιο δυνατοί και ανθεκτικοί και τελικά θα αυξηθεί και ο όγκος τους.

Πλεονεκτήματα της Creatine monohydrate της Gold Touch:

• Ξαναγεμίζει τα αποθέματα της ATP ενέργειας, η οποία εξαντλείται κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αυτό σημαίνει ότι επιτρέπει να γυμναστούμε με περισσότερη ένταση και διάρκεια, να σηκώσουμε παραπάνω κιλά, να κάνουμε επιπλέον επαναλήψεις και τελικά να αυξήσουμε τον μυϊκό μας όγκο.
• Αυξάνει την απορρόφηση νερού μέσα στα μυϊκά κύτταρα, κάτι που ευνοεί την μυϊκή αύξηση μάζας.
• Βοηθά στη συνολική αύξηση του μυϊκού ιστού, καθώς μειώνει τον καταβολισμό των μυών και ενισχύει την πρωτεϊνοσύνθεση
• Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών μετά από δυνατές προπονήσεις.
• Κατάλληλη για χορτοφάγους και εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα που δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας στη διατροφή τους.

Δοσολογία: Καταναλώστε 5 γρ.(=1 scoop) καθημερινά. Κατά προτίμηση καταναλώστε πριν ή/και μετά την προπόνηση, μαζί με χυμό ή άλλο υδατάνθρακα, καθώς τα σάκχαρα των υδατανθράκων αυξάνουν την απορρόφηση της κρεατίνης.